Les plantes magiques

🫖 Les plantes magiques pour faire des tisanes ! 🌿
Grace à Lékomo, nous avons un petit potager de plantes pour faire nos tisanes péi.

Tu connais les tisanes ? Ce sont des boissons chaudes qu’on fait avec des plantes. En plus d’avoir bon goût, elles peuvent faire du bien au ventre, à la gorge ou aider à dormir ! Voici quelques plantes que nous cultivons à l’école :

🍋 La citronnelle
Elle sent super bon, un peu comme le citron ! On l’utilise quand on est un peu fatigué ou quand on veut se détendre.

🌱 La menthe marocaine
Elle est fraîche et un peu piquante. Parfaite pour après le repas ! Elle aide à bien digérer.

🌿 Le tulsi (aussi appelé basilic sacré)
Il vient d’Inde ! Il a un goût un peu poivré et sucré. Il aide à rester en forme et à ne pas trop stresser.

🍃 Le thym et le thym citronné
Le thym, c’est le champion quand on a mal à la gorge. Le thym citronné a un goût plus doux, comme du bonbon au citron.

🌼 L’ayapana
Cette plante est moins connue, mais elle est super ! Elle aide quand on a de la fièvre ou mal à la tête.

🍬 La stévia
Elle est magique : elle est sucrée sans sucre ! On l’ajoute dans les tisanes pour que ça ait bon goût, sans ajouter de sucre du tout.

🌸 La sauge
La sauge, c’est la plante des grands-mères. Elle aide pour plein de choses, surtout quand on est enrhumé ou quand on a un peu mal au ventre.

💡 Petit conseil : Demande toujours à un adulte avant de faire une tisane. Certaines plantes sont très puissantes !

Alors, à vos tasses… et bonne tisane ! ☕🌿

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