Danse Contemporaine Urbaine
- Enfants / Adolescents : 8 à 15 ans (à Saint-Paul et à Trois-Bassins)
- Adolescents / Adultes : à partir de 16 ans (à Trois-Bassins)
Curieux·se de découvrir la danse contemporaine ?
Cet atelier est une belle occasion d’explorer le mouvement à travers différents styles — classique, afro, contemporain et urbain — dans une ambiance créative et bienveillante.
Chaque séance est pensée comme une aventure dansée, où ton corps devient un moyen d’expression, d’échange et d’improvisation. À travers des jeux, des explorations guidées et un travail chorégraphique progressif, tu apprendras à bouger avec conscience, à créer et à interpréter.
Objectifs de l’atelier
- Découvrir les bases de plusieurs styles de danse en lien avec la danse contemporaine
- Développer la conscience corporelle, la coordination et la mobilité
- Appréhender la relation à l’espace, aux autres et aux objets
- Acquérir des outils pour improviser, créer une phrase chorégraphique et interpréter une pièce collective
Pourquoi participer ?
- Pour s’initier à la danse contemporaine dans une approche ludique, vivante et ouverte
- Pour explorer différentes énergies de danse : fluide, rythmée, ancrée ou aérienne
- Pour gagner en confiance en soi et en liberté d’expression
- Pour vivre un moment de partage et de création en groupe
Déroulement par groupe
Groupe 8–15 ans : approche pédagogique adaptée aux jeunes, ludique et dynamique, axée sur la découverte et l’expérimentation collective.
Groupe 16 ans et + : travail plus approfondi autour de l’improvisation, de la composition chorégraphique et de l’interprétation.
Intervenant
- Bernard CONTRAIN
Lieux de pratique
- Saint-Paul : Centre Artistique Françoise Lallemand – 100, rue des Cardinaux, Plateau Caillou, 97460 Saint-Paul
- Trois-Bassins : L’Espace Numérique et Artistique – LENA – 13 chemin des Jacarandas 97426 Trois-Bassins
Comment m’inscrire ?
Bonne nouvelle, il reste encore quelques places dans cette discipline dans les lieux, groupes et créneaux suivants :
L’Espace Numérique et Artistique (LENA) de Trois-Bassins :
- de 8 à 15 ans, tous niveaux, le jeudi de 16h30 à 18h.
- à partir de 16 ans, tous niveaux, le jeudi de 18h à 19h30.
Cliquez ici pour réaliser une pré-inscription sur notre plateforme Imuse.
Pour toute demande complémentaire, contactez notre équipe pédagogique par téléphone au 02 62 57 57 41 ou par mail à pedagogie@eaio.re.
Information importante : pour pouvoir vous inscrire dans cette discipline, les éléments suivants vous seront demandés :
- un certificat médical avec la mention « absence de contre-indication à la pratique de la danse » et daté de moins de 1 mois ;
- un justificatif d’adresse de moins de 6 mois,
- votre dernièr(e) attestation CAF et/ou avis d’imposition, pour bénéficier de la tarification sociale.

Photo : Guillaume Kondoki – Studio Leskine – Atelier Danse Contemporaine avec B.Contrain – EAIO 2024